Kategoria: Diety

Z wiekiem zmienia się apetyt, tempo trawienia i tolerancja niektórych produktów. Serwis Lekka Dieta przygotował materiały pokazujące, jak może wyglądać dieta dla seniora oparta na zasadach żywienia lekkostrawnego – sycąca, a jednocześnie niewymagająca dla przewodu pokarmowego. Dlaczego seniorom służy lekka kuchnia U osób starszych częściej pojawiają się dolegliwości takie jak zgaga, wzdęcia czy problemy z gryzieniem. Do tego dochodzą choroby przewlekłe i przyjmowane leki. Dobrze skomponowane p... pokaż więcej »

Tydzień w laboratorium w cztery minuty Częścią serwisu Projekt Fit jest newsletter Lab log, wysyłany w każdą niedzielę. Według zapowiedzi na stronie głównej podsumowuje on tydzień w laboratorium treningowym w czasie lektury około czterech minut. Co zawiera każde wydanie notkę tygodnia wybraną z dziennika,jeden protokół treningowy z komentarzem redakcji,jedną piosenkę do treningu jako lżejszy dodatek. Zapis odbywa się przez podanie adresu e-mail, a wypisać można się jednym kliknięciem. Redakc... pokaż więcej »

Podejmowanie świadomych decyzji dotyczących zdrowia wymaga dostępu do rzetelnych informacji, a właśnie to oferuje ten portal. Strona zawiera obszerną bazę artykułów poświęconych ziołolecznictwu, fitoterapii oraz suplementacji diety, napisanych w sposób zrozumiały dla każdego czytelnika. Można tu znaleźć zarówno podstawowe informacje o popularnych roślinach leczniczych, jak i bardziej szczegółowe opracowania dotyczące ich składników aktywnych. Portal pełni funkcję edukacyjną, zachęcając użytkowni... pokaż więcej »

Dietetyk Tomczyk to specjalista, który pomaga w świadomej zmianie nawyków żywieniowych, dopasowanych do trybu życia, pracy i realnych możliwości pacjenta. W swojej praktyce skupia się na długoterminowych efektach, zdrowiu i edukacji żywieniowej, a nie na krótkotrwałych dietach. Współpraca opiera się na indywidualnym podejściu, dokładnym wywiadzie oraz analizie potrzeb zdrowotnych i stylu życia. Dzięki temu zalecenia są praktyczne, elastyczne i możliwe do utrzymania na co dzień. Oferta skierowa... pokaż więcej »

Czy można mieć figurę fit przy minimalnym nakładzie siły? Oczywiście! Sekretem jest odpowiednio dobrana dieta. W Poradni Dietetycznej Gdańsk jesteśmy wyspecjalizowani w dietach odchudzających. Sprawdź przykładowe smaczne przepisy przygotowane przez naszych dietetyków na naszej stronie internetowej.... pokaż więcej »